Yh, kamalan ärsyttävää tää laihdutus. Paino on vaan noussut viime viikkosesta ja olen syönytkin todella, todella huonosti.. tai en oikeastaan ole mitään herkkuja popsinut vaan noita tavallisia ruokia olen ahminut liikaa, kuten esimerkiksi leipää ja pastaa. Kamalan epäonnistunut olo.
Mutta en aio luovuttaa! En todellakaan. Huomiselle olen jo tehnyt aika tiukan ruokalistan;
- aamupala; paprikaa, kurkkua (ja ehkä pari salaatin lehteä)
- lounas; koulun ruokaa, mutta ei näkkileipää.
- välipala; paprika
- lounas; salaatti (en tiie vielä mikä salaatti..)
- iltapala; kurkkua ja ehkä luonnonjugurttia
Ja liikunnalliset menot on sitten balettia 1 h 30 min ja jotain muuta.. Mutta en tiie vielä mitä? Ehkä menen äidin kanssa jumppaan, kun se ainaa haluais mut mukaan.. (: Pitää vähän miettiä sitä vielä.
Aion siis noudattaa tollasta melkoisen tiukkaa ruokailua nyt ainakin parin päivän ajan, jotta saisin paino edes pikkuisen alaspäin! En odota mitään ihmesuorituksia nyt heti, mutta kunhan menisi pari sataa grammaa viime viikkoisen alapuolelle (no way!).
Ja muuten, tän ja ensi viikon postaukset saattaa olla vähän lyhyitä & olemattomia, sillä on ihan kamala kiire. Koulussa & vapaa-ajalla. Nimittäin matikan koe tulossa ja olen aaaivan toivoton siinä ja pitää nyt yrittää, etten repuuta koko ainetta. Valinnaisen musiikin harjotukset on aina koulun jälkeen tiistaisin ja torstaisin, kun kohta on koko vuoden pääesitys.. Ja keskiviikkona on tanssikoulun ystävänpäiväesitys ja sitä harjotellaan melkein joka päivä (ei torstaisin). Joten uskokaa pois, mulla on kiire!
Mutta, tsemppiä teille ja tsemppiä mulle!
 |
| Kuva; weheartit.com |
Mä painan 86 ja oon 177 pitkä eli olen huomattavsti ylipainoinen ja lihavempi kuin moni muu, olen nyt yrittänyt tosi paljon laihtua mutta jotenkin en vaan pääse liikkelle ja ruoka ei maistu ja sitten tulee niitä kohtauksia että vain ahmin! en tiedä mitä tekisin minun on pakko laihtua kesäksi ! olisko sinulla neuvoja ? ps. olen laiska liikkuja ja otan mitä vain neuvoja vastaan!
VastaaPoista