Sunnuntaisöpöilyä.

Kun sitä nyt ajattelee, tanssiminen on aina ollu mun juttu. Oon aina tanssinu. En muista ees aikaa, ku en olis ottanu yhtään tanssituntia viikossa.. Alotin syksyllä 2001, olin silloin juuri täyttämässä viisi vuotta. Kai jokainen tyttö tuossa iässä haluaa ballerinaksi? Minä ainakin. Ei sitä oikein voi baletiksi sanoa, mutta balettityylistä lasten tanssia ainakin. Jota mä rakastin. Siitä se sitten lähti.

Kun täytin yhdeksän, alko tunteja tulla lisää. Kaksi viikossa, eli ei paljoo, mutta silti! Tykkäsin siitä ihan hirveesti, vaikka en ees ollu kovin hyvä. Sitten tuli se aika kun lihoin ku mikäkin, ja tulin epävarmaks.. no kaiken suhteen. Viidennellä luokalla, suurin piirtein. Silloin tuli sellanen olo, et miks mä jatkaisin balettia, ku se on tyhmää & noloa? Onneks pääsin siitä mielentilasta yli, ja jatkoin. Ja jatkoin. Tunteja oli sitten 3 viikossa, ja se oli ihanaa, kamalaa, raskasta, hauskaa ja stressaavaa. Mutta ennen kaikkea mulle rakasta.

Mistä tullaankin tähän päivään. 3-4 balettituntia viikossa ja sen lisäksi joukkoon littyi syksyllä Disco-Jazz, Mtv-dance ja Hiphop. Mh.. Hiphop jota inhoan sydämeni pohjasta. Tai en oikeastaan inhoa, mutta joka ei ollenkaan ole mua. Ei yhtään. Oon aina ballerina, enkä edes mene mukana näihin nuorten vaatepukeutumisiin; löysät housut ja hupparit? Yäks, tylsää tylsää tylsää. Mut lupasin ittelleni, et harrastan Hiphopia yhden vuoden. VUODEN ja sitten olen vapaa. Ei enää paljoo jäljellä, oon superilonen siitä.

On ollu tansseja ja esityksiä, joissa olen hävenny silmät päästäni. On ollu sooloja, on ollu tansseja joissa oon vikassa rivissä, muitten takana. On ollu epäreiluja valintoja ja riitoja. Mut ennen kaikkea on ollu ihanaa ja mä oon tehny jotain mistä mä tykkään! Ja sitä aion jatkaa, niin kauan ku vaan pystyn.



Kuvan olen ottanut minä, joten älä kopioi? Keskellä olevassa valokuvassa olen minä
kuusivuotiaana tanssimassa "joutsenlampea".





















Dance, 'couse you love it.
Forever.

En ole lihava, olen vain liian lyhyt painooni verrattuna!

Aloha!
En ole kuollut, enkä luovuttanut, vaikka minusta ei ole mitään kuulunutkaan iiiikuisuuksiin. On tapahtunut kaikkea kuten isoisäni sydänkohtaus, sairasta ahmimista ja flunssa.

Voin sanoo, et viime päivät on ollu KATASTROFAALISET;

Herkuttelua omg;
- Lauantai; leivos
- Sunnuntai; leivos + jäätelöä
- Maanantaina; Kana-ateria hesessä, jäätelöä
- Tiistai; Popcornia, keksejä, kokista
- Keskiviikko; Kakkua, jäätelöä, karkkeja, keksejä (äidin synttärit)
- Torstai; karkkeja

Jep, kuka on suurin epäonnistuja? Minä. Jag. Me. Ich.

Mut en aio luovuttaa, en aio surra ja murehtia, vaan jatkaa eteenpäin. Huominen vaa'alla käynti luultavasti skipataan tän feilausviikon jälkeen.

Nyt oon flunssassa, ja väsyttää ja paikat on kipeinä, etten edes jaksanut zumbata, vaikka yritinkin. Kurkkuun alkoi sattua ja huimata, joten jätän sen liikunnan pariksi päiväksi melkoisesti pois. Yh.

Aion pysyy lujana tän laihdutuksen kanssa, ja treenata sitäkin enemmän nyt kun tää hiihtoloma loppuu. Inhoan lomia, sillon aina sorrun istuskelemaan sisällä, lukemaan ja laiskottelemaan. Ei mitään liikuntaa. Pyh.



Kuva; weheartit.com



















Kyl mä tähän pystyn ! (:
Hyvää jatkoo teillekkin!

"En ole lihava, olen vain liian lyhyt painooni verrattuna!"
Se on asenne joka ratkasee (:

Alive.

Elossa ollaan, vaikka ei mitään musta ole kuulunutkaan.
Huomenna kunnon postaus (:

Punnitus :)

Terve ja anteeksi muutaman päivän hiljaisuutta!
Tänään uskalsin mennä vaa'alle, ja paino oli tällä viikolla..

Eli pikkuisen pudonnut.. (: Jeejee, tästä jatketaan.

Nyt hiihtolomalla olen menossa isovanhemmilleni, joten päivittelen vähän vähemmän.. Mutta en aio repsahtaa syömään mitään ylimääräistä. Toivottavasti!

Tässä muuten pari kuvaa viime kesästä..
Hyi kamala;

 

































Eli noista makkaroista ja reisistä yritetään päästä eroon.
Ehdottomasti

Jumissa.

Hei!
Tänään on ollu ihan ok päivä syömisen kannalta;
- aamupala; luonnonjugurttia + mansikoita
- lounas; koulussa oli kalapullia + salaattia + peruna
- välipala; jugurttia + 2 leipää (NE LEIVÄT VOIS JO JÄTTÄÄ POIS!)
- päivällinen; vähän riisiä + lihapullia + salaattia
- iltapala; jugurttia + mansikoita

Okei.. perun puheeni; EI oo menny hyvin, ei ollenkaan. Ärsyttävää, ku tuntui koko päivän siltä että "jess nyt en ookkaan syöny paljoo!", mutta sitten joudun taas illalla pettymään. Ja mä kun vielä ajattelin että tänään olis mun "kuihdutus" -päivä.. Argh.

Liikkunut olen tänään;
- Balettia 1 h
- Mtv-dance 1 h
- Twist-dance 45 min
(<-- Ihan okei)

Huomenna tulee kuitenkin syötyä luultavasti vähän vähemmän, on nimittäin koulun jälkeen tanssisesitys (tai se alkaa vasta kuudelta, mutta mennään jo sinne kolmelta valmistelemaan..). Eli ei ainakaan ole päivälliselle kummempaa aikaa..
Mut huomisesta tulee ihana (---: otan varmaan jtn random kuviakin sieltä, että niitä saatte kenties nähdä..?

Äh, ny pitäs oikeesti alkaa ottamaan tää laihdutus kunnolla! Ei niitä tuloksia muuten tule :--)
No moikkamoi (:


Kuva; weheartit.com



Just dance.

Hello!
Tänään vähän huonompi päivä;
syönyt olen paljon (ranskalaisia, jäätelöä, salaattia)
ja liikkunut ihan hyvin (10 km kävely, 1h 30min balettia).

Pitäs oikeesti päästä nyt tässä laihduttamisessa eteenpäin!

Ihan hyvin menee.

Moi!
Ihan hyvin menee, pitäs varmaan käydä vaa'alla tässä piakkoin (:
Nyt pitää mennä, moikkamoi :)

Almost onnistuminen.

Heippa!
Tein eilen sen ruokasysteemin tälle päivälle, ja melkein sitä noudatinkin;
- aamupala; vähän parikaa (tuli kiire..)
- lounas; koulun kummaa spagettia + salaattia
- välipala; paprika
- päivällinen; kanasalaatti
- iltapala; jugurttia

Naposteluja; vähän porkkananaksuja ja smoothietä.

Eli ihan hyvin meni..?
Jätän varmaan huomisen punnituksen väliin tai siirrän sitä sunnuntaille / maanantaille, sillä en oikein viitsi näitä lisäkiloja kirjoitella ylös.. Pelkuri kun olen.

Liikuntapuoli tänään oli vähän alhainen; balettia 1 h 30 min. Olin ajatellut käydä lenkillä tai polkea kuntopyörää, mutta nukahdin (omituista..) ja sen jälkeen olin ihan sairaan väsynyt. Kävin kyllä kaupassa ja tein pari koulujuttua, mutta liikkua en jaksanut.. Yh.

Huomenna lisää liikuntaa ja vähemmän ruokaa : ) Muhahaah, niin se laihtuminen käy.
Olen muuten aika tyytyväinen itseeni, sillä kaupassa ohitin kaikki herkkuosastot, enkä edes ostanut omenasipsejä, vaikka olisin niiiin halunnut.. Kotonakin oli tarjollaa karkkia ja pullaa, mutta kieltäydyin. En siis tosiaankaan halua painon nousevan.

Ei liity laihduttamiseen, mutta ostin tänään ihanan punaisen huulipunan (: Rakkautta ensi silmäyksellä!

Kuva; weheartit.com

Ärsyttävää.

Terve!
Yh, kamalan ärsyttävää tää laihdutus. Paino on vaan noussut viime viikkosesta ja olen syönytkin todella, todella huonosti.. tai en oikeastaan ole mitään herkkuja popsinut vaan noita tavallisia ruokia olen ahminut liikaa, kuten esimerkiksi leipää ja pastaa. Kamalan epäonnistunut olo.

Mutta en aio luovuttaa! En todellakaan. Huomiselle olen jo tehnyt aika tiukan ruokalistan;

- aamupala; paprikaa, kurkkua (ja ehkä pari salaatin lehteä)
- lounas; koulun ruokaa, mutta ei näkkileipää.
- välipala; paprika
- lounas; salaatti (en tiie vielä mikä salaatti..)
- iltapala; kurkkua ja ehkä luonnonjugurttia

Ja liikunnalliset menot on sitten balettia 1 h 30 min ja jotain muuta.. Mutta en tiie vielä mitä? Ehkä menen äidin kanssa jumppaan, kun se ainaa haluais mut mukaan.. (: Pitää vähän miettiä sitä vielä.

Aion siis noudattaa tollasta melkoisen tiukkaa ruokailua nyt ainakin parin päivän ajan, jotta saisin paino edes pikkuisen alaspäin! En odota mitään ihmesuorituksia nyt heti, mutta kunhan menisi pari sataa grammaa viime viikkoisen alapuolelle (no way!).

Ja muuten, tän ja ensi viikon postaukset saattaa olla vähän lyhyitä & olemattomia, sillä on ihan kamala kiire. Koulussa & vapaa-ajalla. Nimittäin matikan koe tulossa ja olen aaaivan toivoton siinä ja pitää nyt yrittää, etten repuuta koko ainetta. Valinnaisen musiikin harjotukset on aina koulun jälkeen tiistaisin ja torstaisin, kun kohta on koko vuoden pääesitys.. Ja keskiviikkona on tanssikoulun ystävänpäiväesitys ja sitä harjotellaan melkein joka päivä (ei torstaisin). Joten uskokaa pois, mulla on kiire!

Mutta, tsemppiä teille ja tsemppiä mulle!

Kuva; weheartit.com

Start the day.



Kuva by Sophie, don't copy



















Mikä muka aloittaisi päivän paremmin kuin ihana aamiainen? Suosiikkiaamuherkkuni on ehdottomasti toi kuvassa näkyvä sekoitus, joka sisältää luonnonjugurttia / bulgarian jugurttia, kiiviä, vadelmia, mustikoita ja mansikoita. Maistuu taivaalliselle, ainakin jos olis tuoreita marjoja.. Voi tätä talvea :--(

Mut kannattaa kokeilla tota (:
namnam.

Pikapostaus.

Moi!
Kamala kiire, joten tulee nyt ihan lyhyt postaus;
tänään olen liikkunut ihan siedettävästi ja syönyt vähän liikaa..

Paino on varmaan lauantaina vähän viime viikkoista korkeampi, johtuen siitä kamalasta viikonlopusta!
Argh.

Motivaatiota tarttis :---o

Stressiä!

Heippa!
Kamala kiire koko ajan, hyi yäk. Tänään olisi pitänyt lukea terveystiedon kokeeseen & suunnitella tanssikouluni ystävänpäiväesityksen mainos, mutta arvatkaapa vaan olenko ehtinyt? En ole edes liikkunut normaalia enempää...

Tänään olen syönyt; (ainakin liikaa!)
- Aamupala; 2 leipää
- Lounas; Pastaa kanakastikkeessa + sitruunakakkua (köksässä!)
- Välipala; omenamehua ja sämpylä
- Päivällinen; kanasalaatti
- Iltapala; 2 leipää

IHAN LIIKAA LEIPÄÄ!
Nyt pitää se leivän ahmiminen lopettaa.

Liikkuminen today;
- Baletti, 2 h 30 min

And thats it, ei mitenkään hyvin mennyt :-----(
Äh, nyt en oikeesti jaksa stressata, vaan meen lukemaan kokeeseen..

Punnitus.

Morjens!
Tänään oli taas punnituksen vuoro, ja vaaka näytti numeroa..

Tadaa, tadaa, tadaa ! Pudotusta 1 kilo ja 200 grammaa! Oon tosi onnellinen ja ihmeissäni, sillä olen syönyt vähän epämääräisesti tällä viikolla, ja silti oli pudotusta ton verran (--: Täytyy jatkaa samaan malliin.

Tänään on vuorossa the big night, nimittäin kaverini bileet (eli toisinsanoen karkit, limsat, jäätelöt, sipsit ja popcornit!). Ajateltiin yhen kaverin kanssa viettää iltaa syömällä kahdestaan hedelmiä, sillä kaverini on karkkilakossa ja minä tietenkin laihdutan. Mutta, en anna tän laihduttamisen pilata mun iltaa, enkä aio tuntea syyllisyyttä jos vähän herkuttelen nyt (:

Liikunnan kannalta tämä päivä on ollut ihan siedettävä;
Balettia on tanssittu 3 h (aamulla oli 1 h 30 min ja iltäpäivällä saman verran!), ja syömäpuolikin on ollut ihan ok (---:

Ihana olo, jess jess!

Touch a new day.

Heippa taas!
Eilen en ehtinyt bloggailla, mutta eilinen meni näin;
Söin melkoisen vähän, en kyllä jaksa luetella, mutta vähemmän kuin yleensä.
Liikunnaksi tuli; balettia 1 h 30 min, disco-jazzia 1 h, ja koululiikunta (käsipalloa) ♥

Tänään taas olen ollut kiireinen, joten ei mitää ylimääräistä liikuntaa ja syönytkin olen jonkin verran.. Toivottavasti kuitenkin vaaka näyttäisi edes 100 grammaa pienempää numeroa sitten lauantaina. En oikein usko, mutta ainahan saa toivoa, eikö niin?
Huomenna on kiirettä 8.00-19.00, sillä koulun valinnaismusiikin kanssa on Runeberg -esityksiä kolme kappaletta, ja niitä pitää sitten valmistella & treenata & esittää. Huono puoli on se, etten ehdi liikkua kummemmin, hyvä taas se etten oikein ehdi syödäkään ( :

Huolestuttaa tuo lauantai.. Nimittäin kaverini järjestää silloin bileet, ja tietenkin siellä olisi tarkoitus mässäillä & pitää hauskaa. En aio kieltää herkkuja itseltäni kokonaan, mutta ehdottomasti syödä vähemmän kuin "normaalisti" söisin. Tai siis, kyllähän elämän pitää olla kivaakin? Ei pelkkää laihdutusta.

Muuten lupasin itselleni, että kun pääsen tiettyyn painotavoitteeseen, niin palkitsen itseni.. Lista näyttää nyt tältä;
- 59 kiloa, niin käyn ottamassa toisen reijän korvaani (:
- 55 kiloa, Shoppailen KUNNOLLA !

Ei mitään muuta kummempaa, kunhan vain toivotan teille hyvää illan jatkoa ! (:




Kuva täältä.



Oh my life.

Enkö voi jo näyttää tuolta?

Kuva täältä.